憎きほうれい線を消す新常識はリフトアップ美顔器!選び方とオススメ機種ランキング大公開!

憎きほうれい線を消したい...。
鏡をみていて真顔でもくっきりとたるみがわかり、増々老け顔の印象を与えている...。

とある大手女性ファッション誌が「同じ年齢なのに若く見える人と老けて見える人の差が一番出る特徴は何だと感じますか?」というアンケート調査を実施。

ベスト3は以下の通りです。

  • 3位:輪郭のたるみ / 9%
  • 2位:目尻のシワ / 14%
  • 1位:ほうれい線 / 36%

といった驚きの結果に。
なんと、ほうれい線は2位の目尻のシワが倍以上、老け顔の特徴として認識されているということです。

こういった調査結果は何十年も前から様々な機関で実施されていますが、その当時からほうれい線はずっと栄光!?の首位を独占し続けているのです。

でも、ほうれい線ってどうしたら消せる、もしくは薄くできるのでしょうか。

  • やっぱり思いつくのは化粧水や美容液などの化粧品かな~。
  • 費用がかかるけど確実なヒアルロン酸注射などの美容整形しかないんじゃ!?

まずはこういったポピュラーな解決方法がパッと思い浮かびますよね。

でも、美容整形は高額でハードルが高すぎるのが正直なところ。
絶対といった保証もできないし、失敗例も沢山報告されています。

となれば、一番身近ですぐに対策を打ちやすい化粧品一択になりがちですが、ほうれい線は化粧品で消したり目立たなくさせたりするのは難しいのが現実です。

せいぜい自分でできる範囲でいうと「乾燥を防いで紫外線対策をする」ぐらいの予防対策でしょう。

では、「出来てしまったほうれい線は諦めるしか無いのか!?」と思いますが、+αのスペシャルケアとしてオススメしたいのが、今急激な勢いで進化を遂げている家庭用リフトアップ美顔器です。

 

「SNSやTV・雑誌の広告で何となく存在には気付いていたけど、数や種類が豊富すぎてどれを選べばよいかわからない...。」

 

こうした声がめちゃくちゃ多いのがこの家庭用美顔器の普及の妨げになっているのはしょうがないところ。

実際に私も過去に使ってもいない家庭用美顔器を紹介しているサイトを参考にしてしまい、失敗したやりきれない経験あります。

なので、このサイトではSNSやネット上に溢れる口コミ評価の情報を元に、元大手化粧品会社の美容部員である自称「美顔器マニア」の私が実際に数ヶ月間使用した「絶対失敗しない!」ほうれい線を消すための美顔器をランキングでご紹介しています。

美顔器選びに迷ったり、過去に失敗した経験がある方の救いになれば幸いです。

目次

消したい!憎きほうれい線ができる最大の原因は表情筋の衰え

ほうれい線が目立ってしまう主な原因は顔のたるみです。

また、たるみは以下の3つの原因に分類されます。

主なたるみの原因

  1. 真皮層の衰え
  2. 表情筋の衰え
  3. 皮下脂肪の衰えや肥大化

これらのたるみの原因に因果関係をもたらせているのが加齢やお肌の酸化や糖化、紫外線、乾燥などです。

なので、出来てしまったほうれい線を消す、目立たなくさせるなら上記3つの原因にアプローチする必要があります。

肌の弾力は、主に以下の3つの要素から構成されている真皮層が担っています。

  • コラーゲン
  • エラスチン
  • ヒアルロン酸

コラーゲンの変性

そして、全ての肌トラブルの原因である肌の乾燥が以下のとおり。

肌乾燥となる直接要因

  • 湿度の低下
  • 気温の低下
  • 紫外線
  • 加齢...etc

これらの理由で肌が乾燥すると、肌表面(表皮)の保湿力や抵抗力が低下し、新陳代謝(肌の生まれ変わり)が乱れ、肌のハリが失われます。

乾燥は保湿スキンケアでカバーすることはできますが、真皮層の衰えは真皮のコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸にアプローチする成分が配合されているエイジングケア化粧品でもカバーできるのは表皮(お肌の表面)の部分だけです。

いうならば真皮は一度ダメージを受けると回復が難しいのが現実問題

「じゃあ、一度できてしまったほうれい線を消す、目立たなくさせることは難しいの?」と疑問がでてきますよね!?

でも、その疑問を解消する答えは表情筋にあります。

予防や対策ではなく出来てしまったほうれい線を消す、目立たなくさせるには口角と頬をどれだけ高くあげることが出来るかが勝負となる。

その口角と頬を重力に逆らい上向きに上げる鍵を表情筋が握っているのです。

表情筋とは、顔面の下にある筋肉の総称で、30種類以上存在します。
骨と骨をつないで運動をおこす手足の筋肉(骨格筋)とは異なり、表情筋は骨と皮膚を、あるいは皮膚と皮膚をつないでいます。

常に重力の影響を受けているため、年齢を重ねるとともに筋肉が衰え、たるみとなってほうれい線や目の下のたるみなどとなって、顔の表面に出てくるのです。

衰えた表情筋を鍛えるなら美顔器が一番よい理由

表情筋の衰えとぽっちゃりお腹

ほうれい線とは表情筋が衰えて皮膚がたるんだ結果、口元にできた深いシワです。

表情筋は身体の筋肉と同じで、鍛えなければ衰える一方です。

いうならば衰え切った表情筋は、訛りきった「ぽっちゃり・ぽっこりお腹の中年のおじさんの体型」と同じ状態。

その表情筋を鍛える方法ですが、これも身体の筋肉と同じく刺激を与えて鍛えるしか方法はありません。

刺激を与えて、表情筋を鍛える主な方法としてポピュラーなものは、舌回しトレーニングや口角トレーニングなどのエクササイズです。
また、口角を意識して笑顔を絶やさない!なんて方法も有効なのでしょうが、あまり現実味がないですよね!?

ジムで筋トレを続けるののと同じく、すぐに効果を実感できないものって「本当にこんな事して意味があるだろうか...。」と中々長続きしませんよね...。

そこで「誰でも手軽に表情筋を鍛えることができる!」と、注目されているのが家庭用のリフトアップ美顔器です。

口角を上げて、ほうれい線を消すために必要な表情筋に効率的にアプローチするにはリフトアップ美顔器が最適なのです。
ほうれい線に関係してくる表情筋

  1. 大頬骨筋(だいきょうこつきん)・・・口角を上げる
  2. 小頬骨筋(しょうきょうこつきん)・・・唇のわきを上げる
  3. 頬筋(きょうきん)・・・口角を外に引く、口をすぼめる
  4. 口輪筋(こうりんきん)・・・口を閉じる力

画像引用元:https://eijingukea.nahls.co.jp/

リフトアップに特化した機能が揃った美顔器ならば、これらの表情筋を鍛えることは容易で、誰でも簡単にできます。
某大物サッカー選手がお腹に貼り付けるだけで、「憧れの割れた腹筋」が手に入るののと同じように、表情筋も今は家庭用のリフトアップ美顔器で手に入る時代なのです。

冒頭でも述べましたが、美顔器といっても機能は様々で種類も多岐に渡りますが、今ではエステやクリニックでしか使えなかった業務用機器が、家庭用のコンパクトなサイズに機能を限定してパッケージされており、数万円程度で購入することが可能なのです。

エステやクリニックなどの敷居も費用も高いほうれい線解消の美顔器ケアを、自宅で誰でも自由に実践できることを知ってしまったら、やらない手はないですよね。

では、次にほうれい線を消す、目立たなくさせるための家庭用リフトアップ美顔器の選び方のポイントを紹介していきます。

ほうれい線を消す美顔器選びで欠かせない3つのポイント!

ほうれい線を消す美顔器選びの3つのポイント

表情筋をみっちり鍛えることができる機能がある

最近の家庭用の美顔器市場は種類も豊富で様々な効果をうたう機能が溢れています。

その中でもほうれい線を消すためにとくに重視したいのが、EMSなどの表情筋に直接刺激・アプローチできる機能がついているものです。これは絶対必須でしょう!

真皮層(コラーゲン、エラスチン)を活性化する機能がある

加齢による肌のハリ・弾力不足は肌の奥の真皮層(コラーゲン、エラスチン)の変性が原因です。
スキンケア化粧品単体では作用するのが難しい真皮層は機器の力を頼るしかなく、真皮層を活性化させる機能であるRF波や、美容成分の浸透を高めるイオン導入機能が必須となります。

なんといってもコスパが良い美顔器を選ぶのが重要

ほうれい線を消す、目立たなくさせるために数十万の美顔器は必要ありません。

家庭用美顔器市場も値段はピンキリで種類も豊富で、価格が高い=性能が良いという選び方ではなく、ほうれい線にアプローチできるリフトアップに適した機能を選びだすのが重要。

そうなれば余計な機能は選択外になるので、コスパ◎な美顔器選びが可能となります。

ほうれい線を消すリフトアップ美顔器人気ランキング!

エステナードリフティ
/健康コーポレーション

ほうれい線美顔器_エステナードリフティ

ポイント

筋肉の専門家「RIZAP」監修のリフトアップ美顔器。

肌のハリや弾力などこれまでのスキンケアに限界を感じていた女性のハリの覚醒を約束してくれる最強のリフトアップ美顔器!

2016販売ながらシリーズ累計86万台の販売数で培った実績は満足度No.1!

機能 EMS・RF波・イオン導入
価格 9,800円※ジェル6回定期/通常:30,240円(税込)
評価
備考 30日間の全額返金保証付

全額返金保証付きはここだけ!公式サイトへGo!!

NEWAリフト
/ビューテリジェンス

ほうれい線美顔器_NEWAリフト

ポイント


先進美容医療のメッカ”イスラエル”で開発されたNEWAリフト。

皮膚科医の権威と技術者の権威がタッグを組んだ唯一無二のたるみ専用美顔器。
実際にサロンやクリニックで使用されている唯一無二の本格派の家庭用美顔器です。

美容技術の最先端である3DEEPテクノロジーがもたらすサブマイクロ波はこれまでのRF波などの温熱効果とは別次元の体感効果を発揮!

一度使えばその心地よさに病みつきになまりますよ!

機能 サブマイクロ波
価格 通常価格:67,824円(税込
評価
備考 大手百貨店などで体験会あり

RFボーテフォトPlus EX
/ヤーマン

ほうれい線美顔器_RFボーテ

ポイント


美容家電のパイオニアとして君臨するヤーマンの最新美顔器は、リフトアップに必要な各機能に毛穴がスッキリと、美肌を叶えるクレンジング機能やシミケアも可能な赤色LEDまで搭載された、まさに贅沢な家庭用美顔器の代名詞的存在です。

シリーズ累計70万台以上の販売実績から得られた知見を詰め込んだフォトPLUS EXは脅威のモニター満足度87%!

敏感でデリケートな目元にも使えるアイケアモードや赤色の温感LEDはフォトPLUS EXならではの機能で、年齢肌に悩みを持つ世代に欠かせないでしょう。

機能 イオンくレンジング・イオン導入・EMS・赤色LED・マイクロカレント
価格 39,800円※自動お届け/単品購入:48,600円(税込)
評価
備考 高濃度美容液のお得な定期購入便は必見

ララルーチュレジーナ
/リベラータ

ほうれい線美顔器_ララルーチュ

ポイント


元祖美魔女「杉本 彩」さん監修し開発に携わった美顔器としてララルーチュレジーナは話題沸騰中!

また、杉本 彩さんのワガママ!?がふんだんに盛り込まれた多機能性も支持され、雑誌・メディアでも引っ張りだこ!

杉本 彩さん監修なので、美魔女世代にうけるのかと思いきや若年層世代にも普及されSNSなどでもよく見かけます。

ほうれい線にアプローチできるEMSや高周波はもちろん、赤青のLEDなど美肌に導く機能も搭載、さらに専用の美容液・ジェルが不必要な浸透技術「コアパルス」も併せ持ち、一気に贅沢感を味わいたい方にはオススメの家庭用美顔器といえるでしょう。

機能 EMS・コアパルス・赤青LEDトリートメント・高周波
価格 28,345円※ジェル定期コース/単品:28,000円(税込)
評価
備考 専用モイスチャージェルも秀逸な一本

リファカラット
/MTG

ほうれい線美顔器_リファカラット

ポイント

美容業界で革新的な商品を生み出すMTGの大ヒット美容ローラーである「リファカラット」。顔や体の部位をコロコロと転がしていくプラチナ電子ローラーは、SNSやブログなどで著名人も愛用者が多いことから火が付き一躍大ブームに!

手軽にむくみケアがきでき、持ち運びも容易なことから美容意識の高い周りの友達はこぞってカバンに忍ばせていましたね!

私も電源コードも必要なしなので、リビングや寝室、はたまたトイレなどの隙間時間などで使用していましたね。

効果に関しても根気よく習慣化できればほうれい線のみならず、顔のみならずデコルテや二の腕、お腹やふくらはぎまで幅広く引き締めてくれるのでオススメです!

機能 プラチナ電子ローラー
価格 28,944円(税込)
評価
備考 累計700万本売り上げる美容機器の大ヒット商品

ほうれい線を消したいならコスパも最強のエステナードリフティ

今一番ほうれい線を消す、目立たなくさせる最強の家庭用リストアップ美顔器といえば文句なしでエステナードリフティでしょう!

先述したほうれい線を消す美顔器選びのポイントを全て満たしている上に、実際に体感値としても圧倒的な効果を得られました。

11ヶ月後のBefore-After

管理人がエステナードリフティを愛用して、11ヶ月経過した写真ですが、ほうれい線が明らかに目立たなくなっているのは一目瞭然ですよね!

正直ここまで変化を感じられるとは思っていませんでしたが...嬉しい限りですね!

エステナードリフティは「シンプル・イズ・継続」可能な家庭用リフトアップ美顔器

このエステナードリフティをどんなケアが可能な美顔器であるかを紹介すると、

リフトアップに特化した3つの機能

  • RF波
  • EMS
  • イオン導入

に、たったの2つしかボタンがない超シンプルな設計の美顔器です。

エステナードリフティのシンプル設計これだけだと「え!?美顔器ってもっと多機能でLEDやらクレンジング機能やら液晶画面とかつくんちゃうの!?」と関西弁でツッコミたくなりますが、更に驚きの事実を伝えると、エステナードリフティのケアは週二回、たったの5分だけで完結します。

最初は嬉しくて美顔器ケアが充実したスペシャルな時間に感じられても、それも飽きてしまうのが人間の性。
効果が得られているのであれば、継続のモチベーションはキープできるのでしょうが、ず~と効果を実感し続けられるかといえばNOですよね。

となったときに、エステナードリフティの週二回、たったの5分のスペシャルケアなら継続のモチベーションなど関係なく、定期的にケアしつづける事も簡単です。

個人差も大きいですが、継続期間が1ヶ月~3ヶ月以上でないと表情筋を鍛え上げてほうれい線を目立たなくさせることはほぼ不可能なのです。

さらにいうと、エステナードリフティには専用のパーフェクトリフトジェルという通電性を高め、引き締めに欠かせない数種類の高濃度ペプチドを配合したエステナードリフティのリフトアップ効果を最大限に高めるジェルは1本でなんと脅威の6役のオールインワンゲルなので、基本のスキンケアがこれだけで事足りてしまうのです!

使い倒したパーフェクトリフトジェルtop

美顔器の購入ハードルの高さに、普段使いのスキンケア化粧品に比べてかかるコストの高さにあると思いますが、一本6役のオールインワンならこれまでのスキンケアにかけていたコストが約4,000円程度に節約することが可能です。

絶対損しない!安心の全額返金保証付き!

エステナードリフティを安心してオススメできる最大の理由が、購入30日間以内なら、お肌に合わない!思ったような効果が得られなかった...。など、理由を問わずに全額返金を保証してくれるサービスがあることです。

当サイトにランキング掲載している他の美顔器でもこの全額返金保証の絶対安心サービスはエステナードリフティのみです。

もちろん、それだけが理由で一位に選ばれたわけではなく、ほうれい線を消す機能に特化したセレクトと、「製品の能力の高さを裏付ける、メーカーの絶対的なエステナードリフティに対する自信」と捉えられますよね。

極端にいうと、美顔器をめちゃっくちゃ無茶な使い方をして、パーフェクトリフトジェルを使い切っていても全額返金してくれるのですから...!

ほうれい線を消す、目立たなくなせることすぐにどうこうできるものではありません。
身体の筋肉で考えても筋トレをしたからといって、1~2週間程度で引き締まった韓流スターのような身体にはなりませんよね!?

 

しかし、ほうれい線の原因である表情筋の衰えや真皮層の変性は放置すればもう取り返しのつかない事態に陥ります!

 

エステナードリフティなら美容サロンやクリニックの1/10の価格でほうれい線対策を始めることが可能です。
さらに効果を感じることが出来なかったら全額返してくれるのです。

この事実を知った今、まだほうれい線やたるみに悩まされ続ける必要がありますか?

最強リフトアップを実体験してみた!

表情筋を鍛えるEMSも三段階に調整でき、体調や肌質問わず使えるのも魅力的。
また、じわ~と真皮層に作用するRF波と応用がしやすいイオン導入はシミなどの美白ケアにも応用可能です。

専用のリフトアップジェルもリフトアップに欠かせない高濃度の数種のペプチドが配合されていて、なおかつ一本/6約のオールインワンゲルで時短&経済的!

個人差はとうぜんありますが、早くて一ヶ月で効果を実感し、半年も続ければほうれい線がほとんど目立たなくなりますよ♪

効果を感じなければ全額返金保証あり、すべてのバランスが整った医療クリニック顔負けの最強美顔器です。

今や種類も豊富!ほうれい線対策美顔器の選び方のコツを伝授!

インスタフレーム_種類も豊富な美顔器
30代も半ばをすぎると目立ってくるのがほうれい線。

老け顔の印象を与えるこの憎きほうれい線は、気づけば色濃く根付いているので、なんとかしようとスマホの検索を重ねて美顔器が有効であることを突き止め、当サイトにたどり着いたのではないかと思います。

もはやエイジング化粧品と並び、常識となりつつあるのが家庭用美顔器であり、その種類も豊富で機能もそれぞれ多様性に溢れている。

そうなると今の自分の抱える悩みにはどんな美顔器を選べばよいかわからないでしょう。

それを簡単に解消するのが当サイトの役割であり、ひと目でわかるようにランキング形式でお伝えしているのですが、なかにはこのような方もいるでしょう。

 

  • ランキング上位の美顔器は以前使用していたがあまり効果がなかった…。
  • 周りでその美顔器を使っている人がいるがあまり評判がよくない。
  • 美容液とセットの美顔器はいまいち信用できない。自分でカスタマイズしたい。

 

こうした方のために、当サイトではおおまかに現状主流とされている美顔器を種類別に詳しく紹介している記事も掲載していますので、ランキングや体験談をみてもいまいち購入に踏み切れない場合や、もっと慎重に選びたいときは以下の抜粋記事からそれぞれの美顔器の特徴を掴んでいただけたらと思います。

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家庭用美顔器で得られる効果は、その種類・メーカー・使用頻度、または使用者の肌質や生活習慣までも大きく作用してきます。

つまりは、効果は千差万別ということ。

美容整形のように、ある一定の劇的な変化をすぐに期待するよりかは、長期的に皮膚の構造的な役目や老化現象・衰えを改善していくための一つのステップであり、それ以上のエイジングを予防する緩やかな効果を期待しておくのが当たり前と思っておきましょう。

また、それは化粧品でも同じこと。

肌悩みに対して、日々コツコツと美顔器を使ってケアをすることで長期的には予防や改善のサポートをしてくれるものであって、今すぐに悩みを解決してくれるような劇的な効果を期待するものではないということ。

しかし、劇的な改善を期待できないといっても、日々のケアに最適な家庭用美顔器をうまく使えば、ほうれい線をはじめ、シワやたるみ、毛穴ケアなどさまざまなエイジングの効果を徐々に実感してくるでしょう。

化粧品は当たり前のご時世、紫外線ダメージや生活環境が目まぐるしい現代人に一歩先を見越した家庭用美顔器によるケアは今後必須となるでしょう。

美顔器以外のほうれい線の予防と対策

ほうれい線は浅いものと深いものに大別することができます。

浅いほうれい線は主に乾燥による小じわの延長であることが大半。

この乾燥小じわによるほうれい線は徹底した保湿をおこない、お肌のターンオーバーとバリア機能の正常化によって肌のハリや弾力が復活すれば目立たなくなります。

また、原因の一つとして生活習慣の乱れも大きく影響しているので、意識して改善するようにしましょう。

一方、深いほうれい線の原因は表情筋の衰えであることは先述の通り。
加齢により、表情筋の衰えや皮下脂肪が大半の皮下組織の老化もどんどん加速。

最近では、急激なダイエットによるほうれい線やスマホの見すぎで目立つほうれい線などがあることも報告されています。

スマホ依存の若者

とくにスマホを覗き込むあまり、猫背になっていたり、顔が下向きになっていると顔全体のたるみ、表情筋の衰えが加速してしまいます。

この深く刻まれたほうれい線はエイジング化粧品や家庭用美顔器の併用でも、すぐに改善できるものではありません。
「いますぐ!短時間」で確実に解消を望むなら、美容整形クリニックに駆け込むのが最善の近道といえるでしょう。

今や常識!?ヒアルロン酸などの美容整形のリスクと費用

ほうれい線といえば、まず思い浮かぶのがヒアルロン酸注射でしょう。
少し引け目を感じる切ったり塗ったりする大掛かりな美容整形と違い、プチ整形といった手軽さが人気の理由です。

しかし、プチ整形といえど怖いのは失敗のリスクや費用の問題でしょう。

ヒアルロン酸はほうれい線のみならず、目の下のたるみ、まぶたのくぼみやマリオネットラインなど、さまざまな加齢によるたるみをパリッとふくらませることが可能です。

ただし、たるんで陰になっている部分を膨らませるだけなので、ほうれい線の原因である表情筋の衰えを根本的に改善するわけではありません。

根本的な解決策ではなく、あくまでとりあえず目立たなくするものなので、化粧品や家庭用美顔器と効果の見える期間の違いととらえるとわかりやすいでしょう。

ヒアルロン酸のメリットはさきほども挙げた手軽さの他にも以下のようなことがあります。

ヒアルロン酸プチ整形のメリット

  • 時短でほうれい線目立たなく
  • プチ整形なので施術時間が短い
  • 美容整形の中でも費用が比較的安価
  • 傷跡が目立ちにくい
  • ダウンタイムもほとんどない

逆にデメリットは効果の持続力が数ヶ月から半年程度だということ。

中には長期にわたり効果が持続するというヒアルロン酸の種類もあるのですが、そういったものは体内に吸収されない成分が含まれていることがあります。

つまり、人によっては副作用やアレルギーを起こしたり、怖い腫れの直接原因になることもあるので、どのような種類のヒアルロン酸を使うのか見極めが鍵を握ります。

また、施術の失敗でヒアルロン酸が動脈に入り込んでしまうと、血管を詰まらせてしまうというリスクも。

ヒアルロン酸注射を試すのであれば、症例数の多い、熟練した技術を持った医師に行ってもらうことと、事前にしっかり相談をし、失敗のないようにヒアルロン酸の種類や起こりうるリスクについてしっかり納得した上で行うことが大切でしょう。

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自宅でお手軽ほうれい線予防!エクササイズとマッサージを習慣化しよう!

ほうれい線が気になるけど、化粧品や美顔器、美容整形ってどれも高額でなかなか継続するのが難しい…。
そんな方にオススメしたいのが、ほうれい線の直接原因でもある表情筋を鍛えるエクササイズとマッサージの習慣化です。

お金を使わずにできる効果的な表情筋エクササイズやマッサージの代表的なものは以下の5つ。

  1. ベロ回し体操
  2. 割り箸を使ったトレーニング
  3. ツボ押しマッサージ
  4. ペットボトルを使った口輪筋トレーニング
  5. あいうえお体操

もっともポピュラーかつ結果の出やすいものばかりで、短時間で実践しやすいのがメリット。

他にも無料でできて、なおかつ習慣化しやすいのが「笑顔」を増やすこと。

顔の筋肉が健やかでやわらかく、笑顔の美しい女性は周囲の人間によい印象を与えるのは周知の通り。
また、若々しい印象とともに、女性らしさを演出することができますね。

常に笑顔でいることは、長い目で見てもほうれい線対策の重要なエクササイズのひとつといえるでしょう!

笑顔を増やすほうれい線対策

また、生活における食習慣の見直しとともに、気をつけたいのが「よく噛む」こと。
今や現代人は昔に比べるとやわらかい加工食品を好んで食します。

そのために食べ物をしっかりと噛む機会が減っているのもほうれい線を作ってしまう間接的な要因です。
こうした食事に偏ってしまうと顎の筋肉が弱ってしまい、若いうちにほうれい線が目立ってしまいます。

こうしたことから食事中は「噛むこと」を意識するだけで、表情筋を鍛え、ほうれい線対策のエクササイズにもなるのです。

よく噛むことのメリットは他にも免疫力の向上やダイエット効果もあるということも付け加えておきましょう。

噛むことのメリット

以下は、お金をかけずにほうれい線対策が可能なエクササイズやマッサージなどをピックアップしている記事の一覧です。
また、TV番組などで話題になったほうれい線対策も紹介していますので、興味があればチェックしてみてくださいね!

参考記事

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ほうれい線の予防対策には化粧品の選び方も重要!

ほうれい線対策も可能な化粧品選びといえば何を思い浮かべるでしょうか!?
多くの人が考えるのがエイジング化粧品ではないでしょうか?

とはいえ、エイジング化粧品といえど、

  • 化粧水
  • 美容液
  • 乳液
  • 美容クリーム
  • フェイスマスク

など選択肢も豊富。

ただ、ひとついえることは顔や頬のたるみが原因でできてしまったほうれい線を、エイジングケア化粧品で完全に消すことにはムリがあります。
可能だとしても乾燥による小じわ以外のほうれい線は消えないと思ったほうがよいでしょう。

「じゃあ、ほうれい線対策にエイジング化粧品は無意味なのか? 」
いえ、決してそういうことではありません。

ほうれい線の予防やこれ以上目立たせないためには、エイジングケア化粧品を積極的に使っていくことをオススメします。

なぜなら、エイジングケア化粧品はどれも「保湿」機能を徹底しており、スキンケアの基本である乾燥を防ぐにはこれ以上適した化粧品がないからです。

先述のとおり、乾燥による小じわでできた浅いほうれい線であれば、エイジングケア化粧品で消すことも可能です。

乾燥は、ほうれい線を目立たせたり、小じわをもたらしたりする直接的な要因。

また、お肌を薄くしたり、真皮のダメージにも繋がっていきます。

エイジングケア化粧品で保湿を徹底し、乾燥対策をおこなうことは、ほうれい線の基本対策です。

さらには、エイジングケア化粧品の中には、コラーゲンやエラスチンの生成サポートをするものも数多くあります。

このような成分は、ほうれい線ケアをサポートする強力な味方となるでしょう。

参考記事

ほうれい線を消すための美容クリームは保湿+αの成分選びが重要

スキンケア化粧品

ほうれい線を消すための美容クリームは保湿+αの成分選びが重要

出来てしまったほうれい線にはスキンケアで予防対策を考える必要があります。消すのは難しくてもこれ以上深く刻ませないためにもお肌の保湿のこれまで以上に力を入れる必要があります。ここではスキンケアの保湿の要である美容クリームの選び方についてご紹介しています。

美容液選びが鍵!ほうれい線を消すための美容成分はたったこれだけ!

スキンケア化粧品

美容液選びが鍵!ほうれい線を消すための美容成分はたったこれだけ!

2017/07/11    , , ,

ほうれい線などの加齢による肌老化は毎日のスキンケア選びが今後を左右する重要なセクションです。特にエイジング世代は美容液選びでつまずくことも多いもの。ここではほうれい線を消すために重要な美容液選びと知っておくべき美容成分をご紹介しています。

【永久保存版】ほうれい線を消す化粧品の成分や選び方まとめ

スキンケア化粧品

【永久保存版】ほうれい線を消す化粧品の成分や選び方まとめ

2017/07/09    , ,

出来てしまったほうれい線は加齢など様々な要因がありますが、日々の中で化粧品の選び方を工夫することで消す・薄くする予防対策も可能です。ここではそんなほうれい線を解消するための化粧品の成分などから選び方のコツをご紹介しています。

ほうれい線対策の化粧品の選び方は20代や50代などの年齢で違う!?

加齢とともに、コラーゲンやエラスチンに加え、セラミドやヒアルロン酸、皮脂などが急激に減少し、お肌に元々備わるさまざまな肌機能が低下してしまいます。

つまり、年齢=肌状態によってエイジング化粧品の選び方も変化するということ。

気になってしまったほうれい線のケアに終始してしまうこともしょうがないのですが、エイジングケア化粧品で加齢によって減少した成分を補うことも大切なのです。

また、化粧品選びでもっとも重視したいのが自分のお肌に合うのかどうかです。
効果の高いエイジング化粧品を見つけ出しても、自分のお肌に合わなかったり、刺激を感じてしまえば使居続けることはできません。

だからこそ、自分の肌質や状態をしっかり把握してほうれい線対策をしていきましょう。

普通肌はどんな化粧品でも使えますが、それ以外の肌質(乾燥肌、脂性肌、乾燥性脂性肌(インナードライ肌))なら注意するポイントがあるので、ほうれい線対策化粧品を選ぶ場合も慎重になる必要があります。

以下では、ほうれい線対策の他にも、エイジングに関する化粧品の選び方や基礎知識を紹介している記事となりますので、エイジング化粧品で対策する前にぜひともチェックしておきましょう!

参考記事

30代が勝負!ほうれい線の原因と深くなる前の老け顔対策法まとめ

ほうれい線対策コラム

30代が勝負!ほうれい線の原因と深くなる前の老け顔対策法まとめ

2017/07/02    , , ,

老け顔の印象を与えるほうれい線は30代からのケア・対策で将来的な印象が随分と変わります。いつまでも若々しい印象を与えるためにも勝負となる30代から始めるほうれい線の原因から深くなる前の対策法をまとめてご紹介しています。

憎きたるみ老け顔の象徴!ほうれい線Q&A

FAQ

ここからはほうれい線をはじめ、お肌のたるみに関するよくある疑問にお答えしています。

当サイトにはさまざまなほうれい線の悩みに関する質問が寄せられるのですが、紹介するのはとくに頻繁に寄せられる類似の質問をピックアップしています。

ほうれい線が目立ってくる年齢って?

エイジング世代(30代〜)以降どんどん気になってくるようです。しかし、今や若年層(20代前後)でも気になってケアをしている女性も多いようです。

ほうれい線一般的に30代から目立つことが多いのですが、乾燥によるほうれい線(乾燥小じわ)などは20代でも目立つことがあります。

加齢が進むほどほうれい線が目立つリスクは高まりますが、それは肌内部のコラーゲンやエラスチンなどが加齢とともに減少したり、全体の基礎代謝も低下し、表情筋や皮下組織も衰えてしまうから。

コラーゲンの変性

シワができてしまう主な原因は、肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンの変性や劣化ですが、20~30代前半であれば、肌活力があるので自身でコラーゲンを生成できます。

30代も中盤をすぎアラフォーにさしかかるタイミングでは、コラーゲンやエラスチンの生成サポートをするエイジングケア化粧品や家庭用美顔器で表情筋などのケアをはじめるタイミングにあることを意識しておきましょう!

 

20代でもほうれい線が目立ってる!?なぜ?

急激なダイエットや肌の乾燥による小じわであることがほとんど。すぐに保湿を徹底しましょう。

20代のお肌では、加齢によるたるみの3大原因である

  • 真皮の衰え
  • 表情筋の衰え
  • 皮下組織や皮下脂肪の衰えや肥大化

が原因でほうれい線が目立つことはほぼほぼないと言えます。

しかし、夏の紫外線対策などをおろそかにしていると、光老化によって肌の奥深くの真皮層にまでダメージが及ぶケースも考えられます。
また、20代で多く見られるほうれい線は、肌の保湿不足による乾燥により目立ってしまった小じわであることがほとんど。

若年層ではありがちな生活習慣の乱れや急激なダイエットなどによる要因も荷担している可能性も。

まずは、保湿を徹底してスキンケアを見直していきましょう。

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老け顔一直線のほうれい線が20代女性に急増!?原因と対策まとめ

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2017/06/28    , , ,

老け顔の印象を与えるNo.1のほうれい線。加齢とともに避けられないものですが、無縁と思われた20代女性に急増しています。20代でも油断禁物!ほうれい線の原因と対策をまとめてご紹介しています。

男です…。ほうれい線対策はどうすればよいですか?

最近では男性もほうれい線を気にする人の割合が増えていますね。男性も女性もほうれい線の原因は同じですが、女性に比べて男性の肌は水分量が少なく皮脂の分泌量が多いので乾燥しやすいのです。間違ったスキンケアやバランスの崩れた生活習慣を正すことがまずは先決でしょう。

男性のほうれい線対策も基本女性とおなじですが、女性と生活そのものの意識が男性が違います。
お肌の保湿や表情筋の強化などの対策は欠かせないのはもちろんのこと。
日常における以下の5つのことをもっと意識しておくことで随分とお肌は見違えたものとなります。

  • 紫外線対策
  • 喫煙習慣の見直し
  • 簡単エクササイズによる表情筋対策(笑顔を意識的に多くする)
  • 適度な運動習慣
  • お肌に優しいシェービング

男性の表情がほうれい線で老けた暗い印象になってしまうと、仕事にも影響を与えてしまいかねません。
以下の記事ではさらに詳しく男性のほうれい線対策を紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。

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男性こそほうれい線対策を!デキるビジネスマンは清潔感で決まる!

男性

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ビジネスやプライベートでもほうれい線などのお肌に老けた印象がない清潔感のある凛とした男性は魅力的です。ここでは男性にこそ身につけたい憎きほうれい線などの対策方法とスキンケアの重要性についてご紹介しています。

いざというときの急場しのぎ!ほうれい線はメイクでなんとかごまかせる?

ほうれい線をいざというときになんとかしいなら時短メイクで隠すことは可能です。
ほうれい線の種類にもよるので、自分のほうれい線の原因がなにであるのかをしっかりと見極めましょう。

ほうれい線を一時的にメイクで目立たなくすることは可能です。
しかし、乾燥による小じわなどのほうれい線と表情筋などのお肌のたるみで作られるほうれい線はメイクの方法も若干ことなります。

とはいえ、メイク前の保湿は徹底する必要があるので、保湿化粧品の見直しをまずは試してみて、それぞれメイクで対策していきましょう。

以下ではほうれい線をメイクで隠すためのコツやポイントを紹介しています。

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これだけでもう大丈夫!ほうれい線をメイクで隠す時短テクニック集

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ほうれい線は見た目の年齢を露わにする厄介なエイジングの悩みですよね。ほうれい線が目立ってくると気分も落ち込むし、メイクも決まらない。ここではそんなほうれい線を上手く隠す時短メイクのテクニックを集めて手順などをご紹介しています。

ほうれい線が目立つのは普段の食生活が影響してるって本当?

本当です。ほうれい線の原因となる乾燥や皮膚のたるみを防ぐには、新陳代謝が正常に行われることが大切。新陳代謝を正常化するには、バランスの取れた食生活がなによりも基本となります。

食生活に気をつけている人ほど、若々しい素肌を維持しています。

ほうれい線を予防したいなら、普段から食事に気を配り、肉や魚、野菜、果物、乳製品などをバランスよく摂ることを心がけましょう。

食生活が乱れると、肌トラブルを招くだけでなく生活習慣病や肥満を引き起こすケースもあるのは承知の通り。

また、ほうれい線を予防・改善するために積極的に摂りたい食べ物も存在します。

  • 乾燥が気になるときは、ビタミンA、B、C、Eなどのビタミン類、亜鉛や鉄などのミネラルが効果的。
  • たるみの要因の一つである酸化を防ぐ抗酸化食品。中でも、ビタミンA・C・Eは必須といえます。
  • 大豆イソフラボンは、女性ホルモンであるエストロゲンに似た作用があることや抗酸化作用をもつことでほうれい線対策にもってこい。

最近の研究では、大豆イソフラボンから産生されるエクオールの効果がより高いことがわかってきました。

エクオールとは、大豆イソフラボンの1種である「ダイゼイン」からエクオール生産菌と呼ばれる腸内細菌によって代謝

されることで生み出される成分です。

残念ながら、エクオールは日本人の約50%程度しかつくり出せないことがわかっています。

エクオールがつくれるかどうかの検査キットもあるので、つくり出せない場合はエクオールサプリメントで補うことがオススメです。

以下の記事ではより詳しくほうれい線対策のための生活習慣や食習慣について紹介しています。

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憎きほうれい線が現れたらあなたのこれまでの悪習慣が原因かも!?ここではほうれい線の予防対策に欠かせない悪習慣の撲滅とエイジング世代に欠かせない良習慣を5つに絞りご紹介しています。

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2017/07/26    , , ,

偏りのある食事や食べ物はダイエットの敵であると同時に顔の表情筋を衰えさせ、ほうれい線などの老け顔の印象を与える原因になります。対策もせずに放っておくと増々加速するほうれい線などのエイジング現象はまず、食事や食べ物などの食環境の見直しが必須です。

TV番組でよくみかけるほうれい線対策は効果あるの?

著名な専門家が監修をこなってますので、正しく実践すればしっかりと成果を挙げられると思います。ただ、少し過激に演出している場合も考えられますので、実際の被験者と同等の結果が得られるとは思わないようにしましょう。

TVでも話題になることが多いほうれい線対策ですが、これまでにもさまざまな対策方法がトレンドとして世間を賑わせていますね。
もちろんTVなので、エビデンスがしっかりとした説を被験者とともにわかりやすく伝えているのですが、少し演出が過剰なうえに、効果は千差万別であることもふまえて実践することが大切。

ここ数年でもっとも話題となったTVメディアでのほうれい線対策に関しては以下で詳しく紹介していますので、気になった方はぜひともチェックしてみてください。

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更新日:

執筆者:BeautyCc編集部

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